neck pain
and upper back and shoulder pain is
a neck caused pain...some times eyes or ears and face skin pain
caused bby neck pain (( not brain migrin
What Is Cervical Spondylosis?
Cervical spondylosis, also known as cervical osteoarthritis or neck arthritis, is a common, age-related condition that affects the joints and discs in your neck. It develops from wear and tear of the cartilage and bones found in your cervical spine, which is in your neck. While it’s largely due to age, it can be caused by other factors as well.
According to the Mayo Clinic, the condition is present in more than 85 percent of people over the age of 60, although some people who have it never experience symptoms.
For some, it can cause chronic, severe pain and stiffness. However, many people who have it are able to conduct normal daily activities.
Risk:
e greatest risk factor for cervical spondylosis is aging. Cervical spondylosis often develops as a result of changes in your neck joints as you age. Disk herniation, dehydration, and bone spurs are all results of aging.
Factors other than aging can increase your risk of cervical spondylosis. These include:
•neck injuries
•work-related activities that put extra strain on your neck from heavy lifting
•holding your neck in an uncomfortable position for prolonged periods of time or repeating the same neck movements throughout the day (repetitive stress)
•genetic factors (family history of cervical spondylosis)
•smoking
•being overweight and inactive
Symptoms:
Most people with cervical spondylosis don’t have significant symptoms. If symptoms do occur, they can range from mild to severe and may develop gradually or occur suddenly.
One common symptom is pain around the shoulder blade. Patients will complain of pain along the arm and in the fingers. The pain might increase when:
•standing
•sitting
•sneezing
•coughing
•tilting your neck backward
Another common symptom is muscle weakness. Muscle weakness makes it hard to lift the arms or grasp objects firmly.
Other common signs include:
•a stiff neck that becomes worse
•headaches that mostly occur in the back of the head
•tingling or numbness that mainly affects shoulders and arms, although it can also occur in the legs
Symptoms that occur less frequently often include a loss of balance and a loss of bladder or bowel control. These symptoms warrant immediate medical attention.
If you have the sudden onset of numbness or tingling in the shoulder, arms, or legs or if you lose bowel or bladder control, talk to your doctor and seek medical attention as soon as possible.
GO TO THE DOCTOR. IF:
If your pain and discomfort start to interfere with your daily activities, you may wish to make an appointment with your doctor. Although the condition is often the result of aging, there are treatments available that can reduce pain and stiffness.
check this excersize link to strenght your neck muscles very important and easy
http://youtu.be/prjxXR87Kaw
سوفان الفقرات. والام الرقبة. وأعلى الظهر والأكتاف:
(( والاشتباه بداء الشقيقة )):
.....................................
السوفان او ما يسمى ب (( داء الفقار الرقبية ))
Cervical spondylosis
داء الفقار الرقبية (Cervical spondylosis) هو عملية من التغيرات التنكسية في اقراص ومفاصل الفقار الرقبية، ومن الممكن ظهوره بعد سن الـ 30 عاما. تتجسد التغيرات التنكسية في بروز القرص (Protruded disk) التنكسي، تطور نابتات عظمية (Osteophyte)، تضيق مخارج الاعصاب واصابة في الغضروف المفصلي في الفقار. قد تؤدي هذه التغيرات الى تضيق القناة النخاعية، ضغط على العمود الفقري او الجذور.
أعراض (( السوفان )) داء الفقار الرقبية
يشكو المريض من الام في الرقبة، او الام مشعة الى الراس، الكتف، اعلى الظهر او الى الذراعين. تدل نتائج الفحص الجسدي على تقييد في حركة الرقبة، اعراض تنبيه جذري، واحيانا اعراض ضرر عصبي.
تشخيص (( السوفان )) داء الفقار الرقبية
يتم تحديد التشخيص بواسطة التصوير بالاشعة السينية (رنتجن – X - ray)، التصوير المقطعي المحوسب (Computed Tomography – CT) للفقار الرقبية من العمود الفقري او التصوير بالرنين المغناطيسي (Magnetic resonance imaging - MRI).
علاج (( السوفان )) داء الفقار الرقبية
تتم المعالجة بواسطة ادوية مضادة للالتهاب والاوجاع، العلاج الفيزيائي / الطبيعي (Physiotherapy)، العلاجات البديلة (Alternative medicine) واحيانا تكون هنالك حاجة الى المعالجة الجراحية لاستئصال قرص بارز، لتحرير مخرج العصب ولتثبيت الفقار المتضررة
هذا الرابط ادناه لمرضى سوفان الفقرات العنقية والام الفقرات العنقية نتيجة السوفان وليس الانزلاق وهي تمارين منزليه بسيطه ممكن اداءها اثناء الجلوس
http://youtu.be/prjxXR87Kaw
اما بالنسبة الصداع النصفي لداء الشقيقة وهو مرض بالاعصاب لسبب معين كما سنشرح ادناه وليس بسبب انضغاط عصب مجاور للفقرة كما في سوفان الفقرات العنقية المسمى بداء الفقار.
.................................
داء الشقيقة:
صداع الراس،الشقيقة اوالصداع النصفي(Migraine)، يمكن ان تكون معوقة عوارضها شديدة جدا، تجعل من المصابين بها يفكرون، احيانا، فقط بايجاد مكان مظلم وهادئ للاستلقاء. تفيد المعطيات ان حتى 17% من النساء و 6% من الرجال عانوا في السابق من نوبة الصداع النصفي.
في بعض الحالات تظهر علامات تحذير (اورة – Aura) لصداع الراس الشديد هذا، او تكون مصحوبة بعلامات مثل ومض الضوء، تشوش في الرؤية (Blurred Vision) او الشعور بوخز في الذراع او الرجل. كثيرا ما تكون الشقيقة مصحوبة باعراض اضافية، مثل الغثيان، التقيؤ، والحساسية المفرطة للضوء والضجيج. قد تكون الشقيقة شديدة لدرجة شل حركة المريض لعدة ساعات او حتى ايام.
لحسن الحظ، لقد طرا في العقد الاخير تحسنا ملحوظا على اساليب التعامل مع الشقيقة. من المفضل ان يقوم المرضى الذين استشاروا الطبيب في الماضي ولم ينجحوا في السيطرة على عوارض الشقيقة، بمعاودة استشارة الطبيب.
حتى الان، لا يوجد علاج شاف للمرض، ولكن الادوية تساهم في تقليل معدل ظهور الشقيقة ووقف الصداع بمجرد ان يبدا. تناول الادوية المناسبة، الى جانب قيام المريض باجراءات وتغييرات بنمط الحياة ممكن ان تؤدي الى تحول هائل في مجرى مرض الشقيقة.
أعراض الشقيقة
قد تكون نوبات اعراض الشقيقة النموذجية مصحوبة بجزء من الاعراض التالية او جميعها:
الم بين معتدل وشديد، في احد شقي الراس او في الجانبين.
صداع يرافقه الشعور بنبض او ضربات في الراس.
ازدياد حدة الالم خلال القيام بجهد جسدي.
الام تشوش قدرة الشخص على القيام بعمله المعتاد.
الشعور بالغثيان، مع او بدون التقيوء.
حساسية للضوء (Photophobia) والضجيج (Phonophobia).
عادة ما تستمر نوبة الشقيقة ما بين 4 - 72 ساعة اذا لم يتم علاجها، اما تواتر النوبات فيختلف من شخص لاخر. قد تظهر الشقيقة عدة مرات في الشهر او مرة او مرتين فقط في السنة.
هناك تفاوت بحدة الشقيقة، لدى غالبية الاشخاص يظهر الصداع بدون علامات انذار سابقة. وقد سمي هذا النوع من الشقيقة في الماضي بالشقيقة الشائعة (Common Migraine).
بينما تظهر لدى جزء اخر من المرضى علامات انذار مبكرة (اورة – aura)، وقد سمي هذا النوع من الشقيقة في الماضي، بالشقيقة التقليدية (Classical Migraine
Dr saif alaa
No comments:
Post a Comment